Неурознанствени увид обучен за Харвард

Неурознанствени увид обучен за Харвард

Успони и падови живота заузимају много нашег времена и фокуса.

Бринемо се да ли ћемо платити хипотеку и одвести децу у школу на време. Бринемо се да ли ћемо се касно појавити на забави или да ли та слатка девојка или момак преко бара мисле да смо слатки или не.



Али ове бриге могу прилично брзо престати када нешто пође по злу са здрављем.

И као што је открила истраживач мозга, обучена за Харвард, др Јилл Болте Таилор, многе ствари се промене када изгубите могућност приступа половини свог мозга.

Више је нису бринуле тривијалне свакодневне ствари; бринула се да ли ће преживети.

Погледајте њен надахнути ТЕД разговор како бисте сазнали више:

Десни мозак против левог мозга

Многи људи се идентификују или као „десног мозга“ или „левог мозга“, али истина је да сви користимо обе стране свог мозга.



Према Браин ХК , овај мит је заживио 1800-их, када су научници открили да је повреда једне стране мозга проузроковала губитак специфичних способности.

Међутим, недавна истраживања открила су да хемисфере нису толико исечене и осушене како се некада мислило:

„Две хемисфере су у ствари веома комплементарне. На пример, обрада језика, за коју се некад веровало да је само лева хемисфера, сада се подразумева да се одвија на обе хемисфере: лева страна обрађује граматику и изговор, док десна обрађује интонацију. Слично томе, експерименти су показали да десна хемисфера не ради изоловано с обзиром на просторне способности: чини се да се десна хемисфера бави општим осећајем простора, док се лева хемисфера бави предметима на одређеним локацијама. “

Тешко повезујемо људе с правим мозгом са креативношћу и уметношћу, а људе са левим мозгом са логиком и решавањем проблема.

Међутим, ретко застајемо и размишљамо о томе како користимо обе стране свог мозга. Доктор Тејлор је из прве руке открио шта се дешава када обратимо пажњу на другу страну нашег мозга.

Кад се мозак искључи

Докторка Тејлор претрпела је мождани удар и са запрепашћењем је открила да се њен мозак бори сам са собом око тога како да се реши ситуације.



Леви мозак јој је говорио да затражи помоћ, а по свему судећи то би већина нас радила.

Али ускочио јој је и десни мозак са порукама мира и утехе. Била је и окамењена и смирена.

Оно што јој се догодило било је нешто што мало људи искуси или о чему може да прича.

Искусила је искључивање мозга. Делови њеног мозга су се искључили, а затим укључили, при чему је свака страна мозга дошла на ред да има контролу.

„И у том тренутку, моје блебетање мозга на левој хемисфери потпуно је утихнуло. Баш као што је неко узео даљински управљач и притиснуо дугме за искључивање звука. Потпуна тишина. И испрва сам био шокиран кад сам се нашао у тихом уму. Али онда ме је одмах освојила величанственост енергије око мене. И пошто више нисам могао да препознам границе свог тела, осећао сам се огромно и пространо. Осећао сам се јединствено са свом енергијом која је била и тамо је било прелепо. “



Заправо, др Тејлор је открила да је током овог стања готово осетила неку врсту мира у којем је нестала тежина емоционалног пртљага:

„Замислите како би било да сте потпуно искључени из свог мозга који вас повезује са спољним светом. Дакле, ту сам у овом простору и сваки стрес повезан са мојим, мојим послом је нестао. И осећао сам се лакше у телу. И замислите све везе у спољном свету и многе стресоре повезане са било којим од њих, они су нестали. Осећао сам осећај мирољубивости. “

Међутим, недуго затим је др Тејлор схватила да треба потражити помоћ упркос томе колико је њена држава била мирна:

„И у том тренутку десна рука ми је потпуно парализована поред мене. И схватила сам, „О, Боже! Имам мождани удар! Имам мождани удар! “ И следеће што ми мозак каже је: „Вау! Ово је ТАКО добро. Ово је ТАКО добро. Колико научника о мозгу има прилику да проучавају сопствени мозак изнутра? “

А онда ми падне на памет: „Али ја сам врло заузета жена. Немам времена за мождани удар! ' Тако да сам као: „ОК, не могу да зауставим мождани удар, тако да ћу то радити недељу или две, а онда ћу се вратити својој рутини, у реду.“

Тако да морам да позовем помоћ, морам да назовем посао. Нисам се могао сетити броја на послу, па сам се сетио, у својој канцеларији сам имао визит карту са својим бројем. Уђем у своју пословну собу и извучем 3-инчни сноп визиткарти. И гледам картицу на врху, и иако сам у мислима могао јасно да видим како изгледа моја визит карта, нисам могао да кажем да ли је ово моја картица или не, јер су све што сам могао да видим били пиксели. А пиксели речи су се стопили са пикселима позадине и пикселима симбола, и једноставно нисам могао да кажем. И чекао бих оно што називам таласом јасноће. И у том тренутку бих могао да се вратим у нормалну стварност и могао бих да кажем, то није карта, то није картица, то није картица. Требало ми је 45 минута да се спустим један центиметар у ту хрпу карата. “

Ићи даље од нас самих

Доктор Тејлор прича како је у једном тренутку осетила потпуну тишину у мислима. Замислите како је то морало бити?

Већина нас не може ни минуту седети у тишини, а она је то доживела без страха.

Прича да је тишина била утешна и осећала је да је изван себе.

Када више није била ограничена оним што је њен мозак могао да замисли или на шта реагује, имала је световно искуство.

„Две и по недеље након крварења, хирурзи су ушли и уклонили крвни угрушак величине лопте за голф који је гурао моје језичке центре. Ево ме са мамом, која је прави анђео у мом животу. Требало ми је осам година да се потпуно опоравим “.

Да није било њеног можданог удара, др Тејлор не би имала прилику да разматра сопствено тело и присуство ван себе.

Не би наставила да поставља важна питања о томе ко смо и шта је наша сврха на овој планети. И не бисмо могли да учимо из њеног увида.

„Али онда сам схватио,„ Али још увек сам жив! Још увек сам жив и пронашао сам Нирвану. А ако сам пронашао Нирвану и још увек сам жив, онда сви који су живи могу да пронађу Нирвану. ' И замислила сам свет испуњен лепим, мирољубивим, саосећајним, љубавним људима који су знали да могу доћи у овај простор у било ком тренутку. И да би могли намерно да одлуче да закораче десно од своје леве хемисфере - и пронађу овај мир. А онда сам схватила какав страшан поклон ово искуство може бити, какав ударац увида може бити како живимо свој живот. “

Која је наша сврха?

Дакле, велико питање на које сви желе да одговоре је следеће: која је наша сврха? Зашто смо овде?

Многи стручњаци за самопобољшање кажу да је реч о овде и сада и да смо најбоља верзија себе која можемо бити.

Доктор Тејлор има другачију представу о томе шта је живот.

Она верује да смо ми сврха, да немамо само појединачне сврхе у животу, већ да доприносимо већој сврси у универзуму.

Могла је да види ту перспективу на високом нивоу када се нашла у борби против умова.

Она каже да сви имамо два ума и ако будемо могли да искористимо њихову моћ, тада ћемо знати о чему се ради у животу и како можемо допринети већој сврси човечанства.

Тешко је замислити како изгледа мождани удар, осим ако га нисте доживели.

Докторка Таилор имала је срећу да се потпуно опоравила од можданог удара због којег је пропитивала начин на који мозак ради.

Има среће у једном смислу што је имала прилику да изађе изван себе и усредсреди се на то како њен мозак ради.

Проводимо толико времена журећи кроз живот да ретко проводимо време размишљајући о томе како се показујемо у свом животу. И морала је управо то.

Морала је да види како се њен мозак рва за моћ и то ју је натерало да помисли да у овом животу има више од рутина, рачуна и слатких девојчица и дечака у баровима.

Па ко смо ми? Ми смо снага снаге универзума, ручне спретности и два когнитивна ума. И ми имамо моћ избора, из тренутка у тренутак, ко и како желимо да будемо у свету. Управо овде, тренутно, могу закорачити у свест своје десне хемисфере где смо - јесам - снага животне снаге универзума и снага животне снаге 50 билиона прелепих молекуларних генија који чине моју форму. Једног са свиме што јесте.

Или могу да одлучим да закорачим у свест своје леве хемисфере где постајем јединка, чврста, одвојена од тока, одвојена од вас. Ја сам др Јилл Болте Таилор, интелектуалка, неуроанатомист. То смо 'ми' у мени.

Које бисте изабрали? Које сте одабрали? И када? Верујем да што више времена проведемо у одабиру да покренемо дубоки круг унутрашњег мира десне хемисфере, то ћемо више мира пројектовати у свет и што ће наша планета бити мирнија. И мислио сам да је то идеја коју вреди ширити.