Зашто наш мозак може бити од користи у близини океана

Зашто наш мозак може бити од користи у близини океана

Постоји нешто магично у великом воденом тијелу.

Део океана преко обале са непрекидним таласима; велико равно језеро које је блистало у раној јутарњој магли; тихи, мрачни базен на дну водопада. Река пролази на путу ка океану. То су невероватна средства за смирење природе.



Због тога смо одлучили да имамо канцеларију Хацк Спирит непосредно уз плажу. Верујемо да то побољшава нашу смиреност и побољшава продуктивност.

И сви интуитивно знамо из искуства да је здраво бити у близини океана. Сада је научник и морски биолог Валлаце Ј. Ницхолс истражио науку о томе шта се догађа са нашим мозгом када смо близу воде у својој последњој књизи, Блуе Минд: Изненађујућа наука која показује како бити у близини, у близини или испод воде може вас учинити срећнијим, здравијим, повезанијим и бољим у ономе што радите.

Пише: „Имамо„ плави ум “- и он је савршено прилагођен обрадуј нас на све начине који превазилазе опуштање у сурфу, слушање жуборења потока или тихо лебдење у базену “.

океански талас

Он дефинише „Плави ум“ као „благо медитативно стање које карактеришу смиреност, мирољубивост, јединство и осећај опште среће и задовољства животом у овом тренутку. Инспирисан је водом и елементима повезаним са водом, од плаве боје до речи које користимо за описивање сензација повезаних са потапањем. “

Предлаже да ово стање доживимо када седимо близу воде и загледамо се у њу.



Током једног од његових бројних ТЕДк разговори на ту тему (види доле) објашњава своје уверење да вода има огромне когнитивне, емоционалне, психолошке и социјалне користи. „Природа је лек - шетња плажом; сесија сурфовања; шетња шумом нас лечи. Поправља оно сломљено у нама. Природа може смањити наш стрес; може нас учинити креативнијим и окупити нас “.

Ницхолс такође говори о осећају страхопоштовања који излазимо на плажу према води - чест осећај који сугеришу његова истраживања. „Овај осећај страхопоштовања помера нас из перспективе„ ја “у„ ми “. Страхопоштовање и чуђење, а страст преузима воду. Постоји осећај повезаности са другима и нешто изван непосредног. “

Није ни чудо што је боравак у близини океана природан избор за многе животне догађаје, прославе и церемоније. Такође није ни чудо што толико људи сања читав свој живот о пензији на мору.

Истраживачи са Универзитета у Екетеру сугерисао је да су људи здравији када живе ближе енглеској обали. Истраживачи су погледали податке 48 милиона људи у Енглеској из пописа становништва 2001. године, упоређујући колико су људи блиски мору и колико су срећни рекли да су сретни.

каменита плажа



ДО студија спровели истраживачи са Универзитета Цантербури, Отаго Университи и Мицхиган Стате Университи у САД-у, проучавали су однос између Ментално здравље и изложеност зеленом и плавом простору. Плави простор односи се на видљивост воде. Студија је сугерисала да само то што можете видети океан доприноси нижим нивоима стреса.

(Ако желите да сазнате више о продаји путем Интернета, погледајте мој детаљни чланак ЦлицкФуннелс прегледни чланак ).